心と体を整えるボディワーカーとして、あなたが理想とする心身の状態、あなたが望む人間関係を手に入れるためのお手伝いをしております。
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自分の体のことが好きになるブログ

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「お尻」から取り戻す「いい体」/「お尻」を意識した簡単エクササイズ

  机に向う事務作業。 特に、パソコンを使い続けたときの、肩から首回り、そして腰にかけてのかたまり具合、、、 前職ではほぼ一日中。 今でも、夜におこなう5~6時間のパソコン作業はほぼ日課ですから、体の「かたまり …

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後藤安賀里プロフィール

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NLPとピラティスを扱い、<呼吸>に注目しながら「心」と「体」の両面にアプローチする心身調整を大阪市内で行っている。また、毎月「行動するための読書会」を開催する傍ら、大阪府内の公益団体では、子育てやパートナーシップ、親子関係に悩む「女性」を輝かせる活動を行っている。
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