「カラダ」を動かすときにも大事な「呼吸」。

「素直なカラダ」にとって理想的な働きをしてくれます。

何より「効果的なガス交換」はお腹の深層筋と骨盤底筋に働きかけますし、また、よりたくさんの酸素を取り込むことが可能ですから、カラダがリラックスした状態となり「動くこと」に集中できます。

そしてその恩恵によって、体全体の血液の循環が良くなりますので敏感なカラダとなり、骨盤底筋は鍛えられますから「膣」周りが引き締まるのです。

ですから、効果的な呼吸が「sex」にも効果的であることには間違いありませんね ^^

 

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ちなみに私が学んでいる「カラダの動かし方」では、エクササイズの一つ一つに「理想」とされる筋肉の使い方があり、その「理想」を解剖学的見地から様々に分析した結果を、「カラダを動かす」ためのルールとして取り入れております。

そして何より大事とするのは、そのルールを「「意識して」カラダを理想的な動きにコントロールしてみる」とういこと。

いくら知識として骨格の配置や筋肉の付着、あるいは、「動かし方」を知っていても、「意識」してみなければ、カラダは思うように動くことはありませんから。

 

もちろん「カラダを動かす」ことに限らず、私は良く学習プロセスについてお話をしています。

「無意識的有能」

「意識的有能」

「意識的無能」

「無意識的無能」

 

やはり何事も「意識的」に「できる」という状態があって、その上で「習慣形成」としなければ、本当に「欲しい」を手にすることにはならないのです。

声高に「引き寄せ」などと言われて久しい昨今ですが、こんなプロセスを経てこその「引き寄せ」なのです。

そこを「すっ飛ばし」て「引き寄せられない」と言わないわけですし、そのプロセスは「当たり前」ですから、そもそも「すっ飛ばし」という概念がないわけです。

 

そして「量質転換の法則」は、こんなところでも成り立つものですから、、、

つまり、たくさんの練習や経験を経て獲得した「成功体験」があって初めて、それらは「質」として客観的に認められるようになるのです。

数回程度の「成功」ではなく、やはり、何度でも再現可能な「成功」を経ることが大事だということ。

もちろん、その「成功」の程度は問いませんから、、、「ちょっと手を伸ばせば出来る事」を確実に「する」ということ。

派手さはありませんが、このような淡々とした姿勢こそが継続のコツでもあります。

 

そうそう。
明石さんまさんだったか、忘れましたが(笑)

お笑い界の大御所が、こんなことを言っていたそうです。

「努力」という言葉が出るのは「二流」の証

 

決して一時の派手さに惑わされることなく、強力な軸を築きあげるためには必要な習慣でもあるということです。

 

 

 

 

 

◇◆【各種講座のお知らせ】◇◆

心を生きる「性愛コミュニケーション&ビジョンボード」!!

無意識を意識に取り戻すのに如何でしょう!!

「やりたいことをやりましょう~」など、話になりませんよね ^^;

けれども、そんな大それたものではありません。

単純に、ただの「欲求」を「目標」や「目的」というのです。

けれども、それも分からない時こそ!!
自分の中にある無意識に聞いてみることに致しましょう!

無意識を表出する方法を用いた、とても簡単な手法で、しかも、楽しくできる作業です!!

そうして、その「ビジョン」から見る「何か」を、更に性愛の智慧で深めましょう (^^)/

●日時:5月23日(月)13:00~16:00
●場所:アカラトリ(大阪市浪速区:なんば近辺)

お申し込みはこちらです↓
 http://www.reservestock.jp/events/120857/

宿曜、タロットを使った占い師として活躍されている傍ら、ビジョンボードを使用した講座を展開されている咲麗さんとのコラボ講座です!!

咲麗さんからは、ビジョンボードを。
私からは、性愛の智慧をお届けいたします!!

 

「素直なカラダ」の作り方」講座

あるいは、、、「カラダ」に聞いてみるは如何でしょう?!

正確な動作」を行うことと
「五感」を意識することで

「無意識」にアプローチしてみる、という二つの視点を取り入れているのです。

「体幹を鍛える」ことにも「無意識へのアプローチにも有効なプログラム ^^

お申し込みはこちらです↓
⇒ http://www.reservestock.jp/events/122313

 

素直なカラダとマインドを作る「性愛女子のことはじめ」

募集開始から早々に満員御礼となりました【感じるカラダとマインドを作る「性愛女子のことはじめ」】

あらため【素直なカラダとマインドを作る「性愛女子のことはじめ」】

実は、特にご要望の多かった福岡での開催が決定いたしました!!

日時:7月29日(金)13:00~16:30
場所:警固神社(福岡市中央区天神2丁目2-20)

まさに「神社」という、私にとっては「特別な場所」でもあります ^^
詳細は下記よりどうぞ~!!
http://www.reservestock.jp/events/122897

 

素直なカラダとマインドを作る「性愛女子のことはじめ」

(6月8日(水)満員御礼)

大阪の6月8日は満員御礼ですが、「カラダ作り」について関しては6月18日(土)にご注目!

「sexカラダ」については、こちら↓
【「素直なカラダの作り方」講座】
⇒ http://www.reservestock.jp/events/122313
でもお伝え致します ^^

福岡開催の詳細はコチラ↓
http://www.reservestock.jp/events/122897

 

「愛し愛され、アマナレッスン@関西難波」

※6月19日(日)開催の「アマナレッスン」は、満員御礼となりました!!
関西での次回開催は、7月23日(土)です!!

性愛セラピストトレーナのちゃーりーが展開する「アマナレッスン」、私もお手伝いをいたします ^^

実は、リニューアル前の「ご自愛レッスン」に参加したのですが、、、
「自分のカラダを知ること」から「性」を探究するのですが、、、

本当に「性」に対する「マインド」が変わりますよ!!

自分との向き合いが、目の前の人の存在を感じることでもあるのですから。

皆様にも、ぜひ体感してほしいと思います ^^

⇒ http://www.reservestock.jp/events/122704
7月23日(土)開催のご案内です!)

 

また、あわせて、そんな「カラダ作り」に切っても切れない「性愛」の智慧も、ぜひ吸収してみてください!!

◆◇【5月~6月の「性愛」をテーマにした講座等の開催について】◆◇

【「性愛」座談会!!】

5月と6月は、下記の日程(金曜日の夜)で開催いたします。

・5月27日(金)19:00~21:00
・6月10日(金)19:00~21:00
・6月24日(金)19:00~21:00

日常において使える「性愛」の智慧を抜粋してお届けします。

抜粋するテーマは3つ。

①パートナーシップ
②親子関係
③女性の「コミュニケーション」

そして、これらの3つのテーマから、当日の参加者様のご希望に合わせて語っていきたいと思います。

⇒ http://www.reservestock.jp/page/event_series/14622/

 

【真・性愛学基礎講座】

・6月 5日(日)10:00~17:00

「sex」という切り口だけではなく、「性愛」の中心テーマを扱った講座になります。

テーマはこちら

①子宮メソッド
②他人軸と自分軸
③女性は「メス」と「母性」でできている
④下女マインドと姫マインド

を基軸に、認知科学や心理学のお話を交えていきます。
また、悶々とした時に効果的な「体」の動かし方のご紹介や、「性」を体感してもらうワークなども取り入れたオリジナルバージョンです。

⇒ http://www.reservestock.jp/page/event_series/15212/

 

 

■その他のお知らせ■

イライラを魅力に変えてあなたの魅力を引き出す「性愛整体」

「素直カラダ」で「情熱ココロ」を。
5月~6月のご予約を受け付けしております。

スケジュールおよびご予約はこちらからどうぞ ^^
http://akrtl.info/reservation/

男性もご利用頂けますので、お気軽にお問合せ下さいね!!
ぜひ、日ごろのストレスや疲れを心地よく緩めましょう ^^

※「整体」について、時々勘違いされる方がいらっしゃるので念のため(笑)
私の「整体」は、推拿の手技を元にして服の上から行う「整体」であり、性感マッサージではありませんのであしからず。
もちろん、性感マッサージをご希望の方は、その専門の方をご紹介いたしますのでね、ご相談ください。

只今、配信中のメルマガです ^^

〇「魔法の性愛整体レッスン。「素直カラダ」で「情熱ココロ」を。」
各種講座の開催情報は、こちらでいち早くお届けしております!!
http://akrtl.info/mail-magazine/the-honest-body-make-the-passion/

〇「職場の人間関係を鬱陶しく思うビジネスウーマンの智慧」
http://www.reservestock.jp/subscribe/44483

〇プチ「真・性愛学基礎講座」】
http://www.reservestock.jp/subscribe/40036